Ст. лейтенант. 1916 г.р., Саратовская обл., Базарно-Карабулакский р-н, с. Литовка. Призван Кировским РВК г. Астрахани. 5 гв. иап 11 гв. иад. Погиб 16 октября 1943 г.
Лётчик-ас, заместитель командира эскадрильи 5-го гвардейского истребительного авиационного полка 207-й истребительной авиационной дивизии 3-го смешанного авиационного корпуса 17-й Воздушной Армии, гвардии лейтенант.
Родился 13 июня 1916 года в селе Липовка Базарнокарабулакского района Саратовской области. Член ВКП с 1943 года. В 1931 году, после смерти отца, переехал в Астрахань. Окончил школу фабрично-заводского обучения, работал токарем на заводе, одновременно учился в аэроклубе.
В Красной Армии с 26 декабря 1938 года. В 1940 году окончил 7-ю Сталинградскую военную авиационную школу лётчиков. Служил в ней лётчиком-инструктором. В годы Великой Отечественной войны — с 19 ноября 1942 по октябрь 1943 года — сражался на Юго-Западном фронте. Принимал участие в Сталинградской битве и освобождении Левобережной Украины. Был лётчиком, командиром звена, заместителем командира эскадрильи. Всего за время войны совершил более 250 боевых вылетов, в воздушных боях сбил лично 34 и в группе 4 вражеских самолёта.
Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 сентября 1943 года за 150 успешных боевых вылетов и 19 лично сбитых самолетов противника и проявленные при этом мужество и высокое летное мастерство гвардии лейтенанту Сытову Ивану Никитовичу присвоено звание Героя Советского Союза с вручением ордена Ленина и медали «Золотая Звезда». 16 октября 1943 года командир эскадрильи старший лейтенант И.Н. Сытов погиб, совершив таран истребителя противника.
Похоронен в городе Запорожье на Капустяном кладбище. На могиле героя установлен памятник.
Именем Героя названы улица и школа в Запорожье
В селе Липовка на родине героя установлен бюст
Награждён орденами Ленина, Красного Знамени, Отечественной войны 1-й степени и медалью «За оборону Сталинграда».